Игры для приставок
Опрос
Нужен ли сайту раздел "Все для андроид?
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ
--------

Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) FB2 скачать торрент

Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) FB2 скачать торрент бесплатно
Размер: 3.02 MB

Номер: Роман Станкевич
Год: 2016
Жанр: Здоровье, фитнес, диеты
Формат: FB2

Описание:
Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым.

Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека.

Книга будет полезна людям разных возрастов.


Комментировать новость через профль:

Либо Вам нужнозарегистрироваться на сайте .